Что такое медитация и как научиться медитировать?  Все больше в современном мире людей, которые стремятся познать и изучить древние знания и традиции, прибегая тем самым к энергопрактике. Многие ищут ответы на такие вопросы как: значение медитации, зачем она человеку и как медитировать?  Медитация( от лат. Meditatio – размышление, точнее от глагола meditari, который в разных […]

Солнечный свет – источник энергии Как будто на душе прояснеет, как будто вздрогнешь или кто-то подтолкнет тебя локтем. Новый взгляд, новые мысли.. Удивительно, что может сделать один луч солнца с душой человека! Федор Достоевский, «Униженные и оскорбленные» Солнечный свет оказывает на организм человека многогранное влияние: способствует хорошему кроветворению, укреплению иммунной системы, хорошему пищеварению, отложению минералов […]

Что такое медитация и как научиться медитировать? Все больше в современном мире людей, которые стремятся познать и изучить древние знания и традиции, прибегая тем самым к энергопрактике. Многие ищут ответы на такие вопросы как: значение медитации, зачем она человеку и как медитировать? Медитация( от лат. Meditatio – размышление, точнее от глагола meditari, который в разных […]

             Дыхание и пранаяма.      Основоположником  учения  йогов  считают  древнеиндийского  мудреца  Патанджали,  жившего  во 2-1вв. до н.э.  Патанджали  выделил  йогу  в  самостоятельную  систему  на  основе  уже  существующего  опыта  занятий  отдельных  йогов. Слово «йога» в переводе  с санскрита буквально  означает  «соединение»,  но  в  более  широком  толковании  — «то, что  существует», «то, что  последовательно  неуклонно  применяется». Йога  […]

ПСИХОЛОГИЯ  ЙОГИ Йога применяется практически во всех  направлениях  индуизма.  Это система ритуалов,  обрядов,  система подготовки психического состояния,  физическое и духовное  очищение,  возможность  выйти на  уровень  медитации. О йоге  написано  множество  книг,  во  всем  мире  проводиться   бесчисленное  количество  семинаров.   Однако,  даже  при  добавлении медитативных  установок  основной  акцент,  как  правило,  делается  на  физические   упражнения  и  позы.  Поэтому  […]

МОЙ ПУТЬ К ЙОГЕ Многие в детстве задаются вопросом, что такое Вселенная, откуда берутся звезды в небе, для чего живет человек и откуда он появился на Земле. И я часто спрашивала об этом взрослых, но не получила ни одного толкового ответа. Возможно, поэтому все эти вопросы остались со мной и во взрослой жизни. Мне всегда […]

ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ Дети – это наше будущее, будущее  семьи,  общества,  страны,  всего  мира. Главное, что им необходимо, – любовь взрослых, которые их окружают, и грамотное  руководство,  которое  подготовит  их  к  будущему –  к профессии,  к жизни  в  целом. Детские  душинуждаются  в  воспитании. Маленькие люди  должны  научиться  конструктивно управлять своими  эмоциями,  иначе эмоции  станут  для […]

К.Э.Циолковский  говорил, что  Бог создал людей для одной цели: вырастить, воспитать и развить новое «лучистое человечество». Он ждет, когда мы принесем Ему на суд наши светящиеся сердца и чистое сознание. Живя в мире материи, человек получает материальное воспитание, которое часто заводит в тупик.  И только сознательное самовоспитание способно качественно изменить жизнь. Известно, что человеческий организм  […]