Дыхание и пранаяма. Основоположником учения йогов считают древнеиндийского мудреца Патанджали, жившего во 2-1вв. до н.э. Патанджали выделил йогу в самостоятельную систему на основе уже существующего опыта занятий отдельных йогов. Слово «йога» в переводе с санскрита буквально означает «соединение», но в более широком толковании — «то, что существует», «то, что последовательно неуклонно применяется». Йога […]